Les boissons à faible indice glycémique

Les boissons IG bas sont d’excellentes alternatives aux sirops ou autres boissons très élevées en sucre vendues dans le commerce. Ces alternatives sont idéales si vous n’arrivez pas à vous passer du goût sucré dans votre eau.

Cependant, l’eau pure reste le meilleur des liquides pour vous libérer progressivement de votre addiction aux sucres.

Parfaites aussi pour vos apéritifs entre amis… Colorez vos cocktails tout en gardant un indice glycémique bas, génial non ?

Ces boissons sont également idéales pour les enfants. Fini la culpabilité de refuser un verre de sirop au goûter !

Vous pouvez même confectionner vos glaces maison avec ces délicieuses alternatives et garder le contrôle sur les ingrédients que vous utilisez.

Les enfants vous remercieront tout en se régalant !